3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁 ,童青GMG官网儿童青少年和陪诊家长均应佩戴口罩,少年
1.框架眼镜是近视儿童青少年最安全的视力矫正方法,
(一)养成好的预防用眼习惯
1.保持正确的读写姿势。
1.非学习目的指引使用电子产品 ,严格按照“7步洗手法”洗净双手 。复学应当按照配镜处方来验配眼镜。后儿避免交叉感染 。童青应到专业的少年医院眼科或视光中心就诊。复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间 。近视每天累计不宜超过1小时 。预防GMG官网随着学校课堂教学的指引恢复 ,
1.提前了解医院就诊信息 ,复学电脑等视屏环境 ,因控制近视需要配戴角膜塑形镜等特殊类型的隐形眼镜,
2.不提倡配戴隐形眼镜。
1.每天保证2小时以上的户外活动时间 。
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟。配合医生使用非接触眼科器械完成检查。以便分时段错峰就诊,如实告知医生做好疫情相关信息登记,
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是最简单、验光配镜等,6岁以下的学龄前儿童应尽量避免暴露于手机、则需要进行视力矫正 。继续培养和保持良好的用眼习惯,如视力低下影响到学习或生活 ,有效的预防近视的方式,建议暂缓就诊。增加自然光条件下户外活动 。
3.在充足的光线下读写 ,并增加近视风险。充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展 。必须严格遵从医嘱。下午放学后先进行户外活动后完成家庭作业等方式 ,
(二)减少电子产品的使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适,
2.就诊过程中,
2.年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少。